A little bit of Jessica, here I am!
Det finns två moment som jag alltid gör på gymmet, och det ena är att springa i tio minuter som uppvärmning. Jag har aldrig varit en joggare, utan när jag springer, så springer jag helst så fort jag kan och med långa steg. Det är skönt att hitta en låt som är i exakt rätt takt för mitt tempo, men ibland slår det fel, när en låt är lite för bra att springa till. En sådan är Lou Begas Mambo No. 5. Den är exakt i takten 13 km/h, vilket är på gränsen för hur snabbt jag brukar springa, och eftersom den dessutom har en sån skön rytm, så dansspringer jag lite, vilket gör det hela ännu jobbigare. Han tar knäcken på mig, den där Lou Bega!
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar